Ежедневный домашний уход и регулярные визиты к стоматологу жизненно важны для поддержания здоровья полости рта. Важно с самого начала выработать хорошие привычки!
Кариес зубов или полость в зубе, также называемые зубным кариесом, являются наиболее распространенным детским хроническим заболеванием. Но их почти полностью можно предотвратить. Кариес зубов вызывается бактериями во рту. Эти бактерии производят кислоту. Кислота удаляет важные минералы из внешнего защитного слоя (эмали) зуба, вызывая кариес. Если ее не лечить, небольшая полость в зубе может увеличиться, и родители могут этого не заметить. По мере роста она может вызывать боль и инфекцию. Цель состоит в том, чтобы диагностировать потенциальный кариес или кариес на раннем этапе, когда его легко лечить.
Полости в зубах в раннем детстве (кариес)
Нормальные здоровые молочные зубы |  |  |
Меловые белые пятна |  |  |
Коричневые пятна |  |  |
Тяжелая форма кариеса |  |  |
Родители и все, кто заботится о ребенке, делятся с ним почти всем. В том числе бактериями, вызывающими кариес. Это может происходить каждый день вл сремя обычных действий, например, таких как:
- поцелуй ребенка в губы,
- совместное использование посуды, чашек или зубных щеток,
- очищение соски или бутылочки своей слюной.
Помогите предотвратить кариес зубов с помощью следующего:
- регулярные стоматологические осмотры,
- правильный уход за полостью рта в домашних условиях,
- полезное для полости рта питание,
- Фториды
- герметики для зубов.
Дети должны посетить стоматолога при появлении первого зуба или не позднее первого дня рождения. Молочные зубы играют очень важную роль, потому что они:
- находятся на месте постоянных зубов, которые растут под деснами;
- помогают маленьким детям пережевывать пищу и формировать первые слова;
- обусловливают черты лица ребенка и повышают самооценку.
Уход за зубами младенца
Используйте количество фторсодержащей зубной пасты размером с рисовое зерно для детей в возрасте до 3 лет.
Помогите предотвратить кариес зубов у младенцев, выработав следующие здоровые привычки:
- Используйте мягкую ткань для чистки десен вашего ребенка. Делайте это до тех пор, пока у них не появятся первые зубы.
- Избегайте длительного контакта с сахарами в смесях и грудном молоке.
- Выньте бутылочку изо рта ребенка, прежде чем он заснет.
- Чистите первые зубы вашего ребенка с помощью детской зубной щетки с мягкой щетиной два раза в день, используя фторсодержащую зубную пасту.
- Используйте количество фторсодержащей зубной пасты размером с рисовое зерно для детей в возрасте до 3 лет.
- Начните чистить зубы вашему ребенку, когда его или ее зубы начнут соприкасаться друг с другом. Пластиковые инструменты с зубной нитью могут быть наиболее удобны.
- Используйте чашки для питья молока или воды с 12 месяцев или раньше. К этому возрасту частое кормление из бутылочки соком или любой сладкой жидкостью, и даже молоком, если его давать из бутылочки слишком часто, может повысить вероятность развития кариеса зубов у ребенка.
- Ночью наполните бутылочку простой водой, если это необходимо.
- Держите свои собственные зубы и полость рта здоровыми, чтобы свести к минимуму вероятность передачи бактерий вашему ребенку.
Уход за зубами ребенка
Используйте количество фторсодержащей зубной пасты размером с горошину для детей старше 3 лет.
Хотя некоторые дети быстро учатся чистить зубы, им все равно потребуется помощь, чтобы делать это тщательно. Большинству детей нужна помощь в чистке зубов до 8 лет. Вот некоторые способы помочь вашему ребенку чистить зубы щеткой и зубной нитью:
- Ничего себе, какие у тебя большие зубы! У многих детей есть любимая мягкая игрушка или фигурка. Используйте игрушку, чтобы объяснить, почему важно чистить зубы. Затем пусть ваш ребенок почистит зубы игрушке после того, как почистит свои собственные зубы.
- Учите на примере. Чистите зубы вместе. Вы также можете по очереди чистить зубы друг другу.
- Время на моей стороне. Используйте таймер или песочные часы, чтобы чистить зубы не менее 2 минут, или чистите зубы под любимую песню, пока она не закончится.
Помогите предотвратить кариес зубов у детей, выработав следующие здоровые привычки:
- чистите зубы дважды в день;
- используйте зубную нить один раз в день, пластиковые флоссы обычно проще;
- для детей старше 3 лет используйте фторсодержащую зубную пасту размером с горошину;
- давайте детям здоровые закуски.
Уход за зубами подростка
Продолжайте регулярные осмотры у стоматолога и уход за полостью рта в домашних условиях. Поощряйте хорошие привычки, которые они приобрели в детстве:
- Чистка зубов два раза в день не менее двух минут каждый раз и ежедневное использование зубной нити.
- Ограничение употребление конфет и газированных напитков: старайтесь держать дома здоровые закуски, такие как свежие фрукты и овощи.
- Поговорите со своим подростком об употреблении табака (курение, электронные сигареты, жевание, вейпинг).
- Используйте капу для занятий спортом.
- Будьте осторожны с пирсингом во рту, так как он может привести к инфекции, сколам или поломке зубов.
Предотвращение (стоматологических) травм
Ой! Берегите свои зубы! Предотвращение травм рта и лица ребенка особенно важно, если он занимается спортом или участвует в любых других развлекательных мероприятиях, которые могут привести к травмам. Капа — важная деталь снаряжения, которая должна быть частью стандартной экипировки ребенка с раннего возраста. Капы значительно снижают риск сломанных зубов и травм губ, языка, лица или челюсти. В магазинах спортивных товаров или аптеках можно найти и купить множество различных типов кап. Тип капы не так важен. Главное убедиться, что она правильно подходит!
Фториды
Фториды — это минералы, которые помогают укрепить зубы и предотвращать кариес. Их можно найти в местных источниках воды, в зубной пасте и других средствах по уходу за зубами. Лучше всего чистить зубы дважды в день фторсодеожащей зубной пастой. Стоматологи рекомендуют детям младше 3 лет использовать количество фторсодержащей зубной пасты размером с рисовое зерно. Для взрослых и детей старше 3 лет при чистке зубов можно использовать количество фторсодержащей зубной пасты размером с горошину.
Если у вас или вашего ребенка повышен риск развития кариеса, ваш стоматолог может порекомендовать дополнительные источники фторидов. Его рекоммендации могут включать полоскание рта фторидами, фторсодержащую зубную пасту или добавки, отпускаемые по рецепту, или более частое применение фторида в вашем стоматологическом кабинете.
